Friday, June 15, 2012

5 FAKTOR SERANGAN JANTUNG MENGEJUT





  1. JANGKITAN - Seseorang yang sedang menghidap selsema atau jangkitan saluran pernafasan mempunyai risiko 5 kali ganda untuk mendapat serangan jantung. 
  2. MASALAH BUAH PINGGANG - Kelemahan fungsi buah pinggang meningkatkan risiko serangan jantung. 
  3. GAYA HIDUP KURANG SIHAT - Kita perlu bijak mengawal stres kala terdedah kepada tekanan seperti kesesakan jalan raya dan kerjaya. 
  4. MENGAMBIL KALSIUM - Kajian di New Zealand mendapati wanita yang ambil 1 gram kalsium sitrat selama 5 tahun berisiko 2 kali ganda lebih tinggi mendapat serangan jantung. 
  5. BERHENTI AMBIL ASPIRIN - Kajian menunjukkan pesakit jantung berdepan peningkatan risiko penyakit jantung apabila berhenti mengambil aspirin.  Jika anda bercadang berhenti ambil aspirin, bincang dahulu dengan doktor anda.